Hey, du. Willkommen.
Doula Geburtsbegleiterin - Mütterpflegerin - Stillberaterin
“Birth takes a woman’s deepest fears about herself and show her that she is stronger than them.”
Ich bin Sofia.
Ich unterstütze Frauen auf ihrer wunderbaren Reise in die Mutterschaft.
Geboren und aufgewachsen in Kalifornien, habe ich mich als Mutter von zwei Jungen entschieden, meine Familie mit meinem Mann in Köln großzuziehen. Hier habe ich einen Raum geschaffen, um Frauen und ihre wachsenden Familien zu unterstützen und zu stärken.
Als Doula, Mütterpflegerin und Stillberaterin ist es mein Ziel, Familien dabei zu unterstützen, ihre Kleinen so friedlich und harmonisch wie möglich auf der Welt willkommen zu heißen. Es gibt immer so viel Aufmerksamkeit für das ankommende Baby, aber die neugeborene Mama wird oft vergessen. Aber nicht hier. Ich fühle mich geehrt, Frauen einen Raum zu bieten, in dem sie ihre innere Stärke finden können, in dem sie lernen, ihrem Körper zu vertrauen, sich mit ihm zu verbinden und auf ihn zu hören. Dadurch können sie in eine Weise gebären, bei der sie sich sicher und respektiert fühlen. Ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu unterstützen, dich selbst und deine Stärke als Mutter wiederzuentdecken.
Ich spreche auch fließend Englisch und biete alle meine Leistungen in beiden Sprachen an.
Meine Qualifikationen
Ausbildung zur Stillberaterin — Impulse e.V. Fernschule für freie Gesundheitsberufe
Ausbildung zur Doula-Geburtsbegleiterin — Doulas in Deutschland e.V.
Ausbildung zur Mütterpflegerin — Dr. med. G. Weckmann
Prenatal, Postnatal, Mum & Baby Yoga Teacher Training — Arhanta Yoga
Bachelors Degree, Ethnologie und Romanistik (Spanisch) — Universität zu Köln
Associates Degree, Liberal Arts — Orange Coast College
Testimonials
"She was there for me and supported me just the way I asked her to. Not just during the birth but also before and after. I am so glad she accompanied me and helped me give birth to my son with dignity and love."
Nora
“I had a traumatic birth experience with my first born and I was extremely terrified the second time around…also navigating through the German hospital system isn’t always the easiest. That’s when I found Sofia! We met two months before my due date and having explained all my worries and first experience, Sofia tremendously helped me through emotional and informational support. I had taken a birthing course the first pregnancy but that still hadn’t prepared me for the emotional strain I had endured. Having Sofia walk me through the benefits, risks, and various options I had, I felt empowered and confident about birthing and learned how intimate it could be. My wish came true, I had a beautiful, natural birth experience and Sofia was there with me every step of the way, before, during and after birth! So ladies, especially first time moms - get yourself a doula and I would REALLY recommend Sofia!”